Чому від плачу болить голова?

Чому від плачу болить голова?

Потрібно менше плакати

Плач від страху або смутку (а не від щастя) передбачає не тільки сльози. Гормони стресу адреналін і кортизол змушують м’язи вашого обличчя та шкіри голови зморщуватися. Це збільшує тиск на ваш череп, що може викликати головний біль напруги.

Якщо довго плакати, то навантажуються ваші лицьові м’язи, і молочна кислота та інші метаболічні побічні продукти м’язової втоми накопичуються. Ці хімічні речовини не так легко змити, тому що кровоносні судини навколо вашого обличчя також звужуються через скорочення м’язів. Виникає запалення і подразнення нерва переходить в тупий ниючий біль.

Сергій Джонсон

Прекрасно знаюся на технологіях і кальяні